Avainsana-arkisto: vauvablogi

Kaupunkilomalle lasten kanssa? Disneyland Pariisi.

  Viime kesän reissu lasten kanssa tehtiin lasten isoisän ”tuffan”  järjestämänä Pariisiin Disneylandiin. Lensimme Pariisiin, ja majoituimme metrolla vain parin pysäkin päässä kohteesta. Junalla pääsi suoraan Disneylandin pysäkille Marne-la-Vallée. Ensimmäinen kerta Disneyland Pariisissa ja olin haltioissani itsekin! Tuffan ja mummun … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

SPORTMAMA: Onnea 6kk ! Muistoja syntymästä kuvina.

Puolivuotias tyttö Aika on mennyt niin lujaa! Ensimmäiset kaksi kuukautta sitä oli pöllähtänyt, ihmetystä riitti ja kaikki oli uutta. Vauva niin ihana, rakas. Tuli ristiäiset. Tuli ensimmäinen joulu. Tuli uusi vuosi. Tyttö oppi uutta, tyttö kasvoi, tyttö on niin ihana… … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

SPORTMAMA: Vauva Zumbaa ja ensimmäinen lentomatka 2kk vauvan kanssa

Ensimmäinen zumba kotona vauvan kanssa Ollaan vastasyntyneestä alkaen kuunneltu lattareita ja olen pistänyt merkille, että tyttö nukahtaa salsaa tanssiessa mielellään syliin. Kyllähän äiti aika pitkälle odotusaikaa jaksoi käydä ohjaamassa ja veivaamassa zumbaa ( ja aquazumbaa). Viimesellä kolmanneksella jäi ohjaukset tauolle, … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommenttia

SPORTMAMA: Liikkuminen 2kk synnytyksen jälkeen

Synnytyksen jälkeinen liikunta Liikunnan voi aloittaa rauhallisesti heti, kun siltä tuntuu. Omien tuntemusten kuunteleminen on tärkeää ja kannattaa aloittaa asteittain kuormitusta kasvattaen. Raskauden jäljiltä nivelsiteet ovat vielä löysät ja lantionpohjanlihakset heikommassa kunnossa. Vatsalihakset ovat raskauden jäljiltä vielä erillään. Jälkivuoto voi … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi