Aihearkisto: Raskausaika

Sportmamablogi: Perhepedissä vauvan kanssa

Miten valitsimme perhepedin Ennen babyn syntymää, olimme hankkineet pinnasängyn. Ajatuksenihan oli, että ”tuossa se vauva nukkuu sängyssään ja minä tuijotan sängystämme nukkuvaa vauvaa!” Lapsethan ovat niin suloisia nukkuessaan. Sänky oli sijoitettuna makuuhuoneeseemme sänkymme viereen. Tästä olisi helppo nostaa vauva viereen … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

SPORTMAMA: 1-vuotias ”vauva”

Ensimmäinen syntymäpäivä Ajatella, että tämä päivä tuli ja meni. Vuosi on mennyt nopeasti ja siinä ehtii tapahtua jo niin paljon vauvan muuttuessa taaperoksi! Miten paljon mahtuu tuohon vuoteen. Vietimme kaksipäiväiset syntymäjuhlat. Lauantaina kutsuin ystäviä perheineen kylään. Kakun olimme saaneet tutun kautta … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

SPORTMAMABLOGI: Laihduttaako imetys?

Laihduttaako imetys? Tehtävä. Nappaa vyötärömitta navan kohdalta synnytyksen jälkeen. Kirjaa se ylös. Aseta tavoite 1kk päähän. Raskausaikana kuulin monelta lausahduksen ”raskauskilot karisevat itsestään kun imetät”! Ja myös ”muista syödä riittävästi, jotta maito ei lakkaa”. Nyt käsittelen aihetta kokemani, lukemani ja … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommenttia

Sportmamablogi: KESÄ lasten kanssa

Kesäkuulumisia Sportmamalta (pikkuneiti 10kk postaus) Töihin paluu? Mihin tämä aika rientää. Alle kuukausi ja sitten palaan jo töihin osa-aikaisesti (yrittäjänä) treenauttamaan asiakkaani sekä muutamaa työpaikkani allas-ja kuntosaliryhmää. Minulla on tiivis ja rakas asiakasverkosto, joten heidän säännöllistä tapaamista odotan innolla. Myös … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

SPORTMAMA: Vauva Lontoossa / Matkustaminen

MATKUSTAMINEN VAUVAN KANSSA  (7kk) London with baby (photos)       Selvitä etukäteen Ota suora lento, jos mahdollista. Ajoita lento lapsen rytmille sopivaksi. Ota mukaan kirjoja, leluja, video, pientä naposteltavaa. Yölennolle unikaveri mukaan. Mielestäni kaikessa vauvan kanssa puuhailussa ajoitus on … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , | 4 kommenttia

SPORTMAMA: Jatko-osa 2 Vauvan liikunta ja motoriikka

LIIKUNTA JA MOTORIIKKA ( 0-12kk ) Liikkumalla vauva tutustuu itseensä, toisiin ihmisiin ja ympäristöön! Vauvan liikunnallista (motorista kehitystä) voidaan tukea päivittäin hoitorutiineissa. Liikkumistaitojen omaksuminen vaikuttaa psyykkisten ja sosiaalisten taitojen kehittymiseen. Ensimmäisen vuoden aikana vauva kehittyy siis nopeimmin! Elämykset päivittäin tapahtuvien rutiinien … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Kommentoi

SPORTMAMA: Onnea 6kk ! Muistoja syntymästä kuvina.

Puolivuotias tyttö Aika on mennyt niin lujaa! Ensimmäiset kaksi kuukautta sitä oli pöllähtänyt, ihmetystä riitti ja kaikki oli uutta. Vauva niin ihana, rakas. Tuli ristiäiset. Tuli ensimmäinen joulu. Tuli uusi vuosi. Tyttö oppi uutta, tyttö kasvoi, tyttö on niin ihana… … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi