Kuukausittainen arkisto:huhtikuu 2016

SPORTMAMA pakaratreeni, vatsatreeni ja selkätreeni raskausaikana. Katso Iltalehden videotreenit!

Viimeinen kolmannes ja raskausjumppa Sain sähköpostiini kyselyä, joskos olisin kiinnostunut näyttämään muutaman tehokkaan jumppaliikkeen raskausaikana Iltalehden verkkosivujen lukijoille. Haluan levittää sanomaa raskausajan jumpasta, mitä voi tehdä ja miten. Omaa kehoa kuunnellen, raskaushan on yksilöllinen kokemus! Sportmama DVD.n kehitin odottaessa esikoista … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi