Kuukausittainen arkisto:joulukuu 2013

SPORTMAMA: Eka kerta kuntosalilla synnytyksen jälkeen

EKA KERTA KUNTOSALILLA (13 viikkoa synnytyksestä) Kävin ensimmäistä kertaa hieronnassa noin 2kk synnytyksen jälkeen. Sain tunnin” me timea” eli omaa aikaa – ja kyllä kannatti käydä! Tällä seudulla, missä asun – olisi mahdollisuus saada myös vauvahierontaa mm.koliikkivauvoille. Pitäisiköhän viedä meidän … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , | Kommentoi

SPORTMAMAN: MULTITASKING MAMA – HAASTE inspired by top model Gisele Bundchen

SPORTMAMAN: MULTITASKING MAMA – HAASTE Huippumalli Giselle Bunchen julkaisi twitterissään kuvan, joka nostatti kohua. Kuvassa huippumalli imettää lastaan, ja samalla hänen ”palvelusväkensä” hoitavat hänen hiuksia, meikkiä ja kynsiä kuntoon. Kuva on herättänyt kohua niin julki-imetyksen takia kuin multitasking ”taitojen” vuoksi. … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , | Kommentoi

SPORTMAMA: Vauva Zumbaa ja ensimmäinen lentomatka 2kk vauvan kanssa

Ensimmäinen zumba kotona vauvan kanssa Ollaan vastasyntyneestä alkaen kuunneltu lattareita ja olen pistänyt merkille, että tyttö nukahtaa salsaa tanssiessa mielellään syliin. Kyllähän äiti aika pitkälle odotusaikaa jaksoi käydä ohjaamassa ja veivaamassa zumbaa ( ja aquazumbaa). Viimesellä kolmanneksella jäi ohjaukset tauolle, … Lue loppuun

Kategoria(t): Raskausaika | Avainsanat: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommenttia