SPORTMAMA blogi

Sportmama_Annemari01

SPORTMAMA blogi on tarkoitettu luettavaksi naisille, jotka ovat kiinnostuneet raskausajan liikunnasta-ja hyvinvoinnista! Kirjoituksissa tuon fysioterapeutin ja ohjaajan näkökantani esiin – sportmaman maailmassa! Raskauden aikana ja myös sen jälkeen vauva-aikana.

SPORTMAMA blogia kirjoittelee  Ansku, vm.85 fysioterapeutti (2010) ja liikunnanalan ammattilainen Helsingistä. Haikara toi odotetun käärön syyskuussa 2013. Kirjoitan blogia raskauden ajasta ja synnytyksen jälkeisestä kuntoutumisesta oman kokemukseni kautta ja fysioterapeutin sekä tuoreen äidin silmin.

UUTTA! Sisarusta odotetaan saapuvaksi keväällä 2016!

Lämpimästi tervetuloa jakamaan kokemuksia kanssani. Naisten liikunta-ja hyvinvointia; mm. asiaa raskausajasta, liikunnasta, ravinnosta, elämäntavoista ja elämästä synnytyksen jälkeen. Ohikiitävistä hetkistä, unelmista, toiveista. Äideille, äidiksi haaveileville, äidiksi tuleville ja äidinmielisille!

www.sportmama.fi 

posti@sportmama.fi

SPORTMAMA DVD odottavan äidin liikunta-ja hyvinvointiohjelma tilattavissa www.sportmama.fi sivuiltani.

cropped-hyvinvointi1.jpg

AIHEENA BLOGISSA (2013-2014)

JULKAISUT 2014:

1/2014 TAMMIKUU

JULKAISUT 2013:

 

10/2013 LOKAKUU

SPORTMAMA: TIEDOTE – Sportmama Dvd liikuttaa. Katso video Youtubesta!

SPORTMAMA: GRR! Minäkö hormonihirviö?! Raskaushormonien vaikutus mielialaan!

SPORTMAMA: Vaipparallia – vauva-arkea synnytyksen jälkeen

SPORTMAMA: Synnytyskertomus: Haikara toi käärön

9/2013 SYYSKUU

SPORTMAMA:  Vko39 Hankinnat vauvalle ja sairaalakassin pakkaus 

SPORTMAMA: Photo Shoots (raskausajan valokuvaus)

8/2013 ELOKUU

SPORTMAMA: Blink Vink – ripsienpidennykset synnytykseen ?

SPORTMAMA: ihonhoitoa – onko raskaushehkua olemassakaan ?

SPORTMAMA: Raskausturvotukseen lymfahoitoa ?

SPORTMAMA: DVD Kansikuvaukset ”prinsessapäivä” studiolla

SPORTMAMA: DVD kuvauspäivä (vko33+2)

SPORTMAMA: BABY SHOWER juhlat

SPORTMAMA: ”Äitien uusi villitys-realistiset vartalonkuvat nettiin”

SPORTMAMA: Kesäfiilis kuvaukset rannassa!

7/2013 HEINÄKUU

SPORTMAMA – Lajiesittelyssä kuntosali

SPORTMAMA ja liikuntavinkit raskauden aikana

SPORTMAMA: Raskaus ja ravintovinkit

SPORTMAMA: Matkustus ja lentäminen raskaana

6/2013 KESÄKUU

SPORTMAMA: Elämää raskauspahoinvoinnin kanssa

SPORTMAMA uutta: Esittelyssä blogini

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s